A beleza de ser mulher

A beleza de ser mulher
Nada mais contraditório do que ser "Mulher" Mulher que pensa com o coração, age pela emoção e vence pelo amor.

7 de julho de 2011

Ausência



Eu deixarei que morra em mim o desejo de amar os teus olhos que são doces
Porque nada te poderei dar senão a mágoa de me veres eternamente exausto.
No entanto a tua presença é qualquer coisa como a luz e a vida
E eu sinto que em meu gesto existe o teu gesto e em minha voz a tua voz.
Não te quero ter porque em meu ser tudo estaria terminado.
Quero só que surjas em mim como a fé nos desesperados
Para que eu possa levar uma gota de orvalho nesta terra amaldiçoada
Que ficou sobre a minha carne como nódoa do passado.
Eu deixarei… tu irás e encostarás a tua face em outra face.
Teus dedos enlaçarão outros dedos e tu desabrocharás para a madrugada.
Mas tu não saberás que quem te colheu fui eu, porque eu fui o grande íntimo da noite.
Porque eu encostei minha face na face da noite e ouvi a tua fala amorosa.
Porque meus dedos enlaçaram os dedos da névoa suspensos no espaço.
E eu trouxe até mim a misteriosa essência do teu abandono desordenado.
Eu ficarei só como os veleiros nos pontos silenciosos.
Mas eu te possuirei como ninguém porque poderei partir.
E todas as lamentações do mar, do vento, do céu, das aves, das estrelas.
Serão a tua voz presente, a tua voz ausente, a tua voz serenizada.

Vinicius Moraes


10 de junho de 2011

Por William Shakespeare



Há certas horas, em que não precisamos de um Amor... Não precisamos da paixão desmedida...     
 Não queremos beijo na boca...E nem corpos a se encontrar na maciez de uma cama...
Há certas horas, que só queremos a mão no ombro, o abraço apertado ou mesmo o estar ali, quietinho, ao lado... Sem nada dizer... Há certas horas, quando sentimos que estamos pra chorar, que desejamos uma presença amiga, a nos ouvir paciente, a brincar com a gente, a nos fazer sorrir...
Alguém que ria de nossas piadas sem graça...Que ache nossas tristezas as maiores do mundo...Que nos teça elogios sem fim...E que apesar de todas essas mentiras úteis, nos seja de uma sinceridade inquestionável...
Que nos mande calar a boca ou nos evite um gesto impensado...Alguém que nos possa dizer: -Acho que você está errado, mas estou do seu lado... Ou alguém que apenas diga: -Sou seu amor! E estou Aqui!

(William Shakespeare)


8 de junho de 2011

Namoro no relacionamento.



É necessário reciclar sempre o relacionamento,tornando-o assim,um eterno namoro!
Algo foi deixado de lado... O AMOR VERDADEIRO... Quando o casal se ama, verdadeiramente, a tendência é que amadureçam juntos e igualmente...Nada, irá mudar essa situação.. nem a presença dos filhos, nem as crises evolutivas de saúde com os remédios ao lado da cama do casal,nem aquelas fases dos 5anos,7anos.. (como dizem) etc ... Existem casais que se amam... é verdade! E com isso a relação sexual passa a ser prazeirosa.... Se um dia o libido diminuar, ainda restará o AMOR que os sustentará, pois eles foram feitos um para o outro... Nada abalará esse amor....A maioria, no entanto, tem que tomar providências antes que o relacionamento não agüente: os pares devem revigorar-se como amantes, reservando-se na intimidade visceral e expondo-se na erótica. É essencial que voltem a se produzir para se encontrarem sem a presença de terceiros.Nesta semana dos namorados, vamos refletir sobre a tendência de diminuir a erotização dos casais ao longo do tempo. E tentar alguns resgates da sexualidade dos pares que convivem por longos períodos. Nada de real se faz nesta vida sem um sonho, um projeto, um plano e uma construção. Se de um lado, sonhar no vazio é uma doce ilusão; por outro, refletir juntos,sobre o que se quer..  é sinônimo de crescimento,relacionamento saudável... e por ai o verdadeiro caminho.Lembre-se de que um relacionamento nunca depende somente de um dos envolvidos. Os dois devem querer. Os dois devem pensar, sentir e agir na mesma direção. Mas uma coisa é certa: Só você pode fazer a sua parte. E só você pode saber se está fazendo da melhor forma possível.

Reflitam .. e que Deus abençõe nossos relacionamentos !

6 de junho de 2011

Palco da vida! Bela reflexão..

Palco da vida

Abrem-se as cortinas
de um palco iluminado,
é o palco da vida
sendo apresentado.

Palco da vida,
onde todos fingem
um personagem,
fazendo-se de fortes
quando são todos frágeis.

No palco da vida todos
representamos, mascaramos
nossos medos
ocultamos nossos segredos.

Representar é preciso
no palco da vida,
sorrir quando se deseja chorar,
temos que ser artistas, camuflar...

No palco da vida
cada qual com sua máscara,
carregando sua casca
representando uma farsa.


Palco iluminado...
o palco da vida é um teatro, representado
por humanos simulados,
somos todos artistas
encenando os atos.

Ao fecharmos as cortinas de luzes
apagadas...
retiramos nossas máscaras,
somos nós mesmos de
cortinas fechadas.

Leni Martins

4 de junho de 2011

O Aprendizado da vida

 Com o passar dos anos, aprendemos que um sorriso representa muito mais que mil palavras; que os verdadeiros amigos são aqueles que se fazem presentes nos momentos em que mais precisamos; que a vida, muitas vezes, nos apresenta caminhos íngremes e subversos, porém a vista ao chegar no topo é maravilhosa; que muitas vezes os caminhos mais fáceis não são os que obteremos mais sucessos e que a glória da conquista é sentida por poucos, pois são esses poucos que sabem lidar com as dificuldades encontradas durante o percurso.Aprendemos também que escutar e entender uma pessoa é muito mais gratificante do que sermos escutados; que as pessoas são muito mais do que a aparência, pois a verdadeira beleza está dentro de cada um de nós; que a vida tem que ser vivida da forma mais excitante possível, pois o tempo é curto, mas o mesmo se faz menor aqueles que não possuem a capacidade de sonhar; que um conselho sincero não é para ser seguido, mas sim para ser pensado.Aprendemos também que sonhar é muito fácil, mas realizar esse sonho é uma tarefa árdua e cansativa; que as oportunidades muitas vezes são únicas, por isso devemos estar sempre preparados; que as mudanças muitas vezes são difíceis mas fugir da realidade é muito mais vergonhoso; que jamais conheceremos realmente uma pessoa se não dermos à mesma a chance de nos conhecer.Aprendemos também o significado da frase: “Não contentar-se de contente”, pois temos a necessidade de estarmos sempre renovando nossa vida, pois um sonho só dura o tempo de tornar-se realidade e, após isso, novas metas devem ser traçadas para que a nossa vida tenha um verdadeiro sentido e valor.Aprendemos também que um gesto pode não refletir um sentimento; que existem várias formas de se expressar o amor, mas nenhuma se compara a estonteante felicidade de conviver ao lado das pessoas de quem realmente se ama.Porém, o mais interessante dessa caminhada, conhecida como vida, é que todas as coisas que aprendemos até hoje é quase nada perto do que a vida irá nos mostrar durante o passar dos nossos anos e que constantemente estamos nos deparando com novidades e que muitas vezes essas se encontram em pequenas coisas. Autor: Carlos Eduardo

23 de maio de 2011

‘Pior do que a voz que cala,é um silêncio que fala.


‘Pior do que a voz que cala,
é um silêncio que fala.
Simples, rápido! E quanta força!
Imediatamente me veio à cabeça situações
em que o silêncio me disse verdades terríveis,
pois você sabe, o silêncio não é dado a amenidades.
Um telefone mudo. Um e-mail que não chega.
Um encontro onde nenhum dos dois abre a boca.
Silêncios que falam sobre desinteresse,
esquecimento, recusas.
Quantas coisas são ditas na quietude,
depois de uma discussão.
O perdão não vem, nem um beijo,
nem uma gargalhada
para acabar com o clima de tensão.
Só ele permanece imutável,
o silêncio, a ante-sala do fim.
É mil vezes preferível uma voz que diga coisas
que a gente não quer ouvir,
pois ao menos as palavras que são ditas
indicam uma tentativa de entendimento.
Cordas vocais em funcionamento
articulam argumentos,
expõem suas queixas, jogam limpo.
Já o silêncio arquiteta planos
que não são compartilhados.
Quando nada é dito, nada fica combinado.
Quantas vezes, numa discussão histérica,
ouvimos um dos dois gritar:
“Diz alguma coisa, mas não fica
aí parado me olhando!”
É o silêncio de um, mandando más notícias
para o desespero do outro.
É claro que há muitas situações
em que o silêncio é bem-vindo.
Para um cara que trabalha
com uma britadeira na rua,
o silêncio é um bálsamo.
Para a professora de uma creche,
o silêncio é um presente.
Para os seguranças de um show de rock,
o silêncio é um sonho.
Mesmo no amor,
quando a relação é sólida e madura,
o silêncio a dois não incomoda,
pois é o silêncio da paz.
O único silêncio que perturba,
é aquele que fala.
E fala alto.
É quando ninguém bate à nossa porta,
não há emails na caixa de entrada
não há recados na secretária eletrônica
e mesmo assim, você entende a mensagem.’
Martha Medeiros

6 de maio de 2011

Mãe amiga !

Mãe amiga

Mulher virtuosa, nada te detém.
De madrugada te levantas,
duro, tu batalhas para colocar um pão
...na mesa para os teus filhos,
tuas mãos cheias de bolhas,
os joelhos e os pés cheios de calos,
tu não te cansas.
Sonhas um dia ver os teus filhos formados.
Mãe amiga, que consegues sorrir na dor,
e vês esperança na falta e dizes contigo:
eles chegarão lá, porque a tua prioridade são os teus filhos e muita das vezes te esqueces de ti.
Não fazes distinção de filhos a todos amas do mesmo jeito, que Deus ricamente te abençoe e que torne real os teus sonhos. 
Feliz dia das mães,à todas nós mamães do mundo inteiro!!! Beijo doce ..

2 de maio de 2011

O poder das palavras !

Quando falar sobre amor, finja nada conhecer, para absorver cada frase que brote do coração.
Quando falar sobre a dor, deixe abertas as janelas da alma para compreender que amor e a dor são tão parecidos, que até os confundimos ao vê-los bem de pertinho.
Quando falar sobre a paz, faça-o no rumor da guerra, para ser ouvido na mais alta voz.
Quando falar sobre sonhos, acorde, para vivê-los na melhor lucidez do seu dia.
Quando falar de amizade, estenda a mão aos seus inimigos, para que possa provar a si mesmo aquilo que gosta de dizer aos outros.
Quando falar de fome, faça um minuto de jejum, para lembrar daqueles que jejuam todos os dias, mesmo sem querer…
Quando falar de frio, abrace alguém. Quando falar de calor, estenda a mão. Quando estender a mão, sustente o braço para que perdure. Quando falar de felicidade, acredite nela. Quando falar de fé, cerre os olhos para encontrar a razão daquilo em que crê. Quando falar de Deus, faça-o pelo silêncio do seu testemunho. Quando falar de si mesmo, aprenda a calar, para entender o amor, a dor, a paz, os sonhos …

Quando falar, cuide para que suas palavras sejam melhores que o seu silêncio.

Uma semana de Paz à todos nós.. beijo doce !

Homenagem à todos as mamães! EU TE AMO MÃE!!!


Mãe, hoje eu descobri que eu cresci, é que de repente eu me vi
Tão sozinho na estrada
Mãe, hoje eu precisei de você, eu não sabia o que fazer, me vi
De mãos atadas
Mãe, o que é que a gente faz, quando o sucesso não traz a paz
Que a gente procura?
Mãe, hoje aqui sozinho eu rezei, aqui no meu cantinho eu chorei,
E chorando fiz uma jura
Juro que a partir de hoje eu vou fazer meu tempo, vou ficar mais
Perto do teu sentimento
Vou ficar mais perto mãe do teu amor, juro não deixar jamais a
Minha ambição
Falar tão mais alto que meu coração, se minha riqueza mãe, é o
Teu amor
Mãe, me dá teu colo,
Mãe, mulher que adoro,
Mãe, se existo devo a ti meu respirar
Mãe, tão puro amor de mãe
Que as vezes não me vêm palavras pra expressar
Mãe, pra ti conjugo o verbo amar ....mãe
Mãe, teu conselho me orienta, teu carinho me alimenta
Da paz, do amor, da esperança
Mãe, hoje eu sou um homem eu sei
Mas as vezes que eu chorei, não passei de uma criança
Mãe, o que é que a gente faz, quando o sucesso não traz a paz
Que a gente procura?
Mãe, hoje aqui sozinho eu rezei, aqui no meu cantinho eu chorei,
E chorando fiz uma jura
Juro que a partir de hoje eu vou fazer meu tempo, vou ficar mais
Perto do teu sentimento
Vou ficar mais perto mãe do teu amor, juro não deixar jamais a
Minha ambição
Falar tão mais alto que meu coração, se minha riqueza mãe é o
Teu amor

Canção composta em homenagem as mãe de Richy e Renner

30 de abril de 2011

Pessoas e pessoas..! Um domingo de Paz à todos nós..

Pessoas e pessoas...

Há algumas pessoas que são lindas demais para serem descritas por palavras.
É necessário admirá-las em silêncio para apreciá-las em toda a sua plenitude. Às vezes o silêncio é mais esclarecedor que um fluxo de palavras. Um olhar diz muito mais que um jorro de palavras.
As verdadeiras palavras não são sempre bonitas e as palavras bonitas nem sempre são verdades. As grandes mentes fazem com que, em poucas palavras muitas coisas sejam ouvidas.
(Florian Bernard)

25 de abril de 2011

"Bem-aventurados os pacificadores..." - Jesus, (Mateus, 5:9)

Uma semana de muita PAZ à todos nós!!!

Um tipo de beneficência ao alcance de todos e que não se deve esquecer - ocultar os próprios aborrecimentos a fim de auxiliar.É provável hajas iniciado o dia sob a intromissão de contra-tempos que te espancaram a alma.À vista disso, se exibes a figura da mágoa, na palavra ou na face, ei-la que se expande, à feição de tóxico mental, atacando a todos os que se deixem contagiar.E qual acontece quando a poeira grossa te invade o reduto doméstico, obrigando-te à recuperação e limpeza, após te desequilibrares em aspereza e irritação.Reconhece-te no dever de reparar os danos havidos, despendendo força e diligência em solicitar desculpas e refazer os próprios brios, aqui e ali, como quem se empenha a suprimir os remanescentes de laboriosa faxina.Se te alteias, no entanto, acima de desgostos e inquietações, mantendo tranquilidade e bom ânimo, para logo a tua mensagem de otimismo e renovação prossegue adiante, de modo a espalhar bênçãos e criar energias, angariando-te simpatia e cooperação.Os estados negativos da mente, como sejam tristeza e azedume, angústia ou inconformidade, constituem sombras que o entendimento e a bondade são chamados a dissipar.Recordemos o donativo da paz que a todos nos compete distribuir, a benefício dos outros, evitando solenizar obstáculos e conflitos, aflições ou desencantos que nos surpreendem a marcha.E permaneçamos claramente informados de que a única fórmula para o exercício dessa beneficência da paz, em louvor de nossa própria segurança, será sempre esquecer o mal e fazer o bem.Porquanto, em verdade, tão-somente a criatura consagrada a trabalhar, servindo ao próximo, não dispõe de recursos para entendiar-se e nem encontra tempo para ser infeliz.  Emmanuel

Relacionamento afetivo Por- Chico Xavier

Todo relacionamento afetivo que não tenha por base o amor verdadeiro sofre inevitável desgaste.

É comum ouvir-se:"Cansei-me de fulano ...
A nossa convivência caiu na rotina ... Não tenho interesse ... O amor acabou-se!. .. "
O amor não se acaba nunca.
Não estamos falando de paixão,de atração física de interesses outros.Estamos falando de sentimento de alma para alma.
Quem ama a forma e não a essência ama algo ilusório, natural que, com o tempo, o que era físico e espiritual passe a ser quase só espiritual... É a sabedoria da Vida! Imaginemos se fôssemos nos prender apenas aos encantos exteriores de uma pessoa... Seria a adoração a uma pedra preciosa! O curioso é que, na maioria das vezes, para um dos dois, somente o outro envelhece ... Será que no mundo está faltando espelho? Nada mais justa e equânime que a ação do tempo! No coração de quem ama, o amor renasce e rejuvenesce todos os dias.
O amor que se acaba é amor que nem chegou a existir...  Chico Xavier

23 de abril de 2011

Que a Páscoa aconteça em sua vida!Creia e alegre-se: ela já está acontecendo..



Que este domingo seja muito bom,
E se possível, ao lado das pessoas que você quer bem.

A páscoa é a ressurreição de Cristo, é o seu renascimento.
Por isso nada melhor do que aproveitar este domingo para refletir.
Fazer o levantamento da vida para saber se é necessário recomeçar,
Porque, páscoa é isso, é o momento de renascer.

Seja para o novo modo de vida, para o amor, para amizade.
Enfim, se na sua vida existe algo que não está bom, porque não parar, recomeçar e renascer para a felicidade!  Feliz páscoa!

Mensagem encontrada em uma Igreja de Baltimore - Inglaterra, datada de 1692, de autor anônimo.

O ÚNICO BEM VERDADEIRAMENTE SEU

"No meio da precipitação urbana, lembre-se de que a paz talvez encontre no silêncio.
Faça um esforço honesto e continuado para se dar bem com todos.
Fale a verdade claramente, mas com brandura, e ouça os outros, mesmo os ignorantes e sem brilho: eles terão igualmente as suas histórias para contar.
...Evite as pessoas agressivas, que falam alto, pois trazem constrangimento ao espírito.
Se você se comparar aos demais, poderá tornar-se vaidoso ou amargo, pois existirão sempre os que estão pior ou melhor que você na vida.
Saiba apreciar as suas próprias realizações, seus planos. Tome gosto por sua carreira, por mais humilde que ela seja, é o único bem verdadeiramente seu.
Trate de seus negócios com muito cuidado, pois o mundo está cheio de espertos, mas não endureça seu coração e saiba descobrir o lado bom das pessoas.
Ainda há idealistas neste mundo e por toda a parte encontramos atos de heroísmo; seja você mesmo, sobretudo, não finja amizade. Nem ponha cinismo no amor.
Apesar de tudo o que se diz por aí, o amor ainda é eterno.
Aceite com doçura o conselho dos anos e saiba renunciar aos hábitos próprios da juventude.
Mantenha o espírito galvanizado para aguentar as surpresas da vida.
Mas não se aflija com imaginações. O medo nasce do cansaço e da solidão.
Acima de qualquer autodisciplina, seja generoso com você mesmo; afinal, você é filho do universo tanto quanto as árvores e as estrelas e tem todo o direito de estar aqui.
E embora isso não lhe pareça muito claro, o certo é que o velho universo está se desdobrando por sua causa.
Portanto, esteja em paz com Deus ou com o que você chama de Deus.
E por mais agitadas e extenuantes que sejam as suas atividades no planeta, entre barulhentas confusões e aspirações da vida, procure conservar a paz de espírito.
Porque, apesar de tudo o que anda acontecendo por aí afora, o mundo ainda é ótimo.
Você só precisa ter cuidado e fazer o seu esforço diário para ser feliz".

Mensagem encontrada em uma Igreja de Baltimore - Inglaterra, datada de 1692, de autor anônimo.

21 de abril de 2011

Feliz Páscoa à todos !!!



"Não espere o Domingo de Páscoa para relfetir, todo o período da Quaresma é feito para momentos de reflexão e mudanças.Nesta época pascal, limpe a poeira que por ventura estiver impedindo que você enxergue que viver é um ato de amor!Renove tudo que for contrário a isso e renasça! Vale a pena tentar. Proponha-se a conseguir!    FELIZ PÁSCOA!"    (Cecília Antunes )



18 de abril de 2011

Escrito por Regina Brett,90 anos."45 lições que a vida me ensinou! "

Existem textos que são tudo que estamos precisando ler naquele momento! Este é um,vale ser compartilhado com o mundo todo!

1. A vida não é justa, mas ainda é boa.
2. Quando estiver em dúvida, apenas dê o próximo pequeno passo.3. A vida é muito curta para perdermos tempo odiando alguém.
4. Seu trabalho não vai cuidar de você quando você adoecer. Seus amigos e seus pais vão. Mantenha contato.5. Pague suas faturas de cartão de crédito todo mês.
6. Você não tem que vencer todo argumento. Concorde para discordar.

7. Chore com alguém. É mais curador do que chorar sozinho.
8. Está tudo bem em ficar bravo com Deus. Ele agüenta.
9. Poupe para a aposentadoria, começando com seu primeiro salário.
10. Quando se trata de chocolate, resistência é em vão.

11. Sele a paz com seu passado, para que ele não estrague seu presente.
12. Está tudo bem em seus filhos te verem chorar.
13. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem idéia do que se trata a jornada deles.14. Se um relacionamento tem que ser um segredo, você não deveria estar nele.

15. Tudo pode mudar num piscar de olhos; mas não se preocupe, Deus nunca pisca.16. Respire bem fundo. Isso acalma a mente.
17. Desfaça-se de tudo o que não é útil, bonito e prazeroso.
18. O que não te mata, realmente te torna mais forte.19. Nunca é tarde demais para se ter uma infância feliz. Mas a segunda só depende de você e mais ninguém.
20. Quando se trata de ir atrás do que você ama na vida, não aceite "não" como resposta.
21. Acenda velas, coloque os lençóis bonitos, use a lingerie elegante. Não guarde para uma ocasião especial. Hoje é especial!
22. Prepare-se bastante; depois, se deixe levar pela maré...
23. Seja excêntrico agora, não espere ficar velho para usar roxo.

24. O órgão sexual mais importante é o cérebro.
25. Ninguém é responsável pela sua felicidade, além de você.
26. Encare cada "chamado" desastre com essas palavras: Em cinco anos, vai importar?

27. Sempre escolha a vida.28. Perdoe tudo de todos.
29. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.

30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo.

31. Independentemente da situação ser boa ou ruim, irá mudar.
32. Não se leve tão a sério. Ninguém mais leva....
33. Acredite em milagres.34. Deus te ama por causa de quem Ele é, não pelo que você fez ou deixou de fazer.
35. Não faça auditoria de sua vida. Apareça e faça o melhor dela agora.
36. Envelhecer é melhor do que morrer jovem.

37. Seus filhos só têm uma infância.
38. Tudo o que realmente importa, no final, é que você amou.
39. Vá para a rua todo dia. Milagres estão esperando em todos os lugares.
40.
Se todos jogássemos nossos problemas em uma pilha e víssemos os de todo mundo, pegaríamos os nossos de volta.41. Inveja é perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.
42. O melhor está por vir.
43. Não importa como você se sinta, levante, se vista e apareça.
44. Produza.
45. A vida não vem embrulhada em um laço, mas ainda é um presente."
Escrito por Regina Brett

Cuide bem de seus relacionamentos!

1 – Atenda ao telefone de acordo com sua conveniência.
Termine o seu trabalho ou o seu momento de descanso em paz. Deixe que a secretária eletrônica faça o trabalho dela. Fazendo isso, você tem o tempo necessário para si, o que ajuda a se imunizar contra o Stresse que chega a sua vida.
2 – Aproxime-se de pessoas positivas.Procure pessoas com atitudes positivas, que façam exercícios e tenham uma dieta saudável. Uma atitude positiva nas pessoas a sua volta pode ser contagiosa.
3 – Esteja no Presente.Mantenha sua atenção na pessoa que está com você ou no projeto que você tem que terminar. Não deixe sua mente vagar: tentar pensar em outras pessoas ou projetos coloca estresse sobre você e sobre seu relacionamento.
4 – Delegue trabalho para outros.Seus filhos, esposo ou parceiro, colegas de trabalho e amigos são capazes de ajudá-lo se você abordá-los com o espírito de cooperação. Esteja disposto a fazer o mesmo por eles. Ser parte de um time gera um bom sentimento dentro de você.
5 – Discuta seus problemas.Converse com um amigo ou com quem ama sobre suas preocupações. Quando outra pessoa é sua caixa de ressonância, você pode conseguir ver as coisas mais claramente. Aliviar-se de seus fardos ajuda a remover Stresse de sua vida.

6 – Edite as pessoas negativas de sua vida.
Você não precisa estar rodeado de pessoas que gostam de reclamar, fofocar e choramingar. Deixe que elas importunem umas as outras. Tire-as de sua vida. Não há sentido em ter relacionamentos com pessoas que te puxam para baixo.

7 – Perdoe os outros.
Aceite desculpas. Mesmo que não peçam desculpas, procure as qualidades e aceite-as como parte de uma pessoa inteira, e continue com sua vida. Evite o Stresse de pensar que você pode mudar outra pessoa.

8 – Cuide de seus relacionamentos.
Mande cartões, compre flores, ligue, deixe uma mensagem romântica. Um sistema de apoio na atenção é uma grande defesa contra o estresse.
9 – Coloque amor em suas ações.Pense nos receptores de suas ações – incluindo você mesmo – e adicione amor ao que está fazendo. A medida que trabalha o amor dentro de suas ações, observe que ele tem um efeito onda nas vidas daqueles à sua volta.

10 – Recuse convites.
Entenda que às vezes você precisa de tempo para você mesmo, o que trará a necessidade de dizer “não” a algumas atividades e projetos. Dizer “sim” o tempo todo pode levá-lo a estar coma agenda superlotada e estressado.

11 – Pense em mais alguém.
Tire seus pensamentos de seus próprios problemas e tensões fazendo algo para outra pessoa ou causa que beneficie sua comunidade. Você terá de volta mais do que deu.

Martha Medeiros e sua gentil elegância!

Existe uma coisa difícil de ser ensinada e que, talvez por isso, esteja cada vez mais rara: a elegância do comportamento. É um dom que vai muito além do uso correto dos talheres e que abrange bem mais do que dizer um simples obrigado diante de uma genti...leza.   É a elegância que nos acompanha da primeira hora da manhã até a hora de dormir e que se manifesta nas situações mais prosaicas, quando não há festa alguma nem fotógrafos por perto. É uma elegância desobrigada. É possível detectá-la nas pessoas que elogiam mais do que criticam. Nas pessoas que escutam mais do que falam. E quando falam, passam longe da fofoca, das pequenas maldades ampliadas no boca a boca. É possível detectá-la nas pessoas que não usam um tom superior de voz ao se dirigir a frentistas. Nas pessoas que evitam assuntos constrangedores porque não sentem prazer em humilhar os outros. É possível detectá-la em pessoas pontuais. Elegante é quem demonstra interesse por assuntos que desconhece, é quem presenteia fora das datas festivas, é quem cumpre o que promete e, ao receber uma ligação, não recomenda à secretária que pergunte antes quem está falando e só depois manda dizer se está ou não está. Oferecer flores é sempre elegante. É elegante não ficar espaçoso demais. É elegante não mudar seu estilo apenas para se adaptar ao de outro. É muito elegante não falar de dinheiro em bate-papos informais. É elegante retribuir carinho e solidariedade. Sobrenome, jóias e nariz empinado não substituem a elegância do gesto. Não há livro que ensine alguém a ter uma visão generosa do mundo, a estar nele de uma forma não arrogante. Pode-se tentar capturar esta delicadeza natural através da observação, mas tentar imitá-la é improdutivo. A saída é desenvolver em si mesmo a arte de conviver, que independe de status social: é só pedir licencinha para o nosso lado brucutu, que acha que com amigo não tem que ter estas frescuras. Se os amigos não merecem uma certa cordialidade, os inimigos é que não irão desfrutá-la. Educação enferruja por falta de uso. E, detalhe: não é frescura. (Marta Medeiros)

15 de abril de 2011

122º Aniversário de Charles Chaplin

Charlie Chaplin, um dos maiores comediantes da história do cinema

                                                     O Caminho da Vida

O caminho da vida pode ser o da liberdade e da beleza, porém nos extraviamos.

A cobiça envenou a alma dos homens... levantou no mundo as muralhas do ódios... e tem-nos feito marchar a passo de ganso para a miséria e morticínios.

Criamos a época da velocidade, mas nos sentimos enclausurados dentro dela. A máquina, que produz abundância, tem-nos deixado em penúria.

Nossos conhecimentos fizeram-nos céticos; nossa inteligência, empedernidos e cruéis. Pensamos em demasia e sentimos bem pouco.

Mais do que de máquinas, precisamos de humanidade. Mais do que de inteligência, precisamos de afeição e doçura. Sem essas virtudes, a vida será de violência e tudo será perdido.

(O Último discurso, do filme O Grande Ditador)
.....................

Charles Spencer Chaplin nasceu em Londres, no dia 16 de abril de 1889. O ator ficou famoso com seu personagem Carlitos e atuou em 87 filmes (entre longa e curta metragens).Chaplin ganhou, no ano de 1972, o Oscar de Melhor Trilha Sonora pelo Filme “Luzes da Ribalta”. Em 1940 o ator novamente foi indicado ao Oscar de Melhor Ator e Melhor Roteiro Original pelo filme “O Grande Ditador”. Em 1948 Chaplin novamente foi indicado ao Oscar pelo seu trabalho em “Monsieur Verdoux”.Entre os Prêmios conquistados por Chaplin estão: 1 Prêmio Especial pela sua Genialidade e Originalidade com o filme “O Circo” e um Oscar Honorário por toda a sua obra (em 1972). Chaplin foi casado 4 vezes e teve 11 filhos. O ator faleceu aos 88 anos na Suíça.






13 de abril de 2011

Dia 13 de abril é o Dia do Beijo


Dia 13 de abril é o Dia do Beijo e para comemorar a data nada melhor do que distribuir beijos para as pessoas que você gosta ou encher uma pessoa especial de beijinhos.
beijos fingidos ou frios, ardentes, por obrigação ou superdesejados. Existem os aderentes, provocantes, sonoros, secos e molhados. Existem, enfim, milhares de formas de beijar e neste assunto sempre haverá o que aprender.
Os beijos são a primeira estratégia de sedução. Depois de muitos olhares e palavras, o beijo é o primeiro passo para o contato físico. Por isso é superimportante que você saiba dar beijos adequados para cada momento e, também, saiba bem como beijar.


Feliz dia do beijooo!! Um beijo doce à todos!